开心果文章列表
【开心果】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
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孕妇
能吃
开心果营养全面,准妈妈可以适量吃点开心果,能够补充营养物质,从而增强体质、预防疾病。不过不要多吃,容...
产妇
能吃
开心果富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素,其营养相对比一般食品全面,建议产妇每天吃上几颗开心果,不仅不...
哺乳期
能吃
开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,哺乳妈妈多吃些开...
婴儿
不能吃
开心果是坚果的一种,很难消化,不适合宝宝食用。
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